一支业务熟练、作风优良的职工队伍离不开持续地学习，近日，各级工会积极开展丰富多彩的培训活动，为职工赋能。 

火炬开发区总工会——情绪管理与压力调适培训

为提升职工心理健康素养和抗压、抗挫能力，近日，火炬开发区总工会在隆达电子（中山）有限公司为职工们开展了“做幸福的自己”——情绪管理与压力调适培训讲座。

主讲人围绕负面情绪认知、负面情绪改善等方面对职工进行培训，帮助职工了解不同环境下的心理需求以及压力和情绪的调整。培训过程中穿插了现场问答与情绪动态测评环节，与职工们形成了良好的互动。

此次培训有助于职工认清自己、调整情绪、缓解压力，以积极的心态面对工作和生活。职工纷纷表示，听了讲座很受触动，对情绪管理有了新的认识，非常感谢工会对大家的关怀。

东区街道总工会——财务和经审工作培训

为进一步规范基层工会经费收支管理，提高基层工会财务人员素质和财务管理水平，近日，东区街道总工会举办了2020年东区基层工会财务和经审工作培训班。来自辖区内的100多家基层工会的工会主席、经审主任和财务人员共150多人参加了本次培训。

培训班邀请了电子科技大学中山学院财务管理专业教师周莉为工会干部进行授课。培训内容包括工会年度决算的编制以及上报要求、疫情期间工会经费使用新规、工会内部审计工作方法以及基层工会审计常见问题等方面。周莉结合现行相关政策法规和实际操作中遇到的问题展开了深入浅出地讲解。

通过培训，切实提高了基层工会干部和财务人员的责任意识和业务能力，为工会财务管理工作规范化建设提供了保障。参加培训人员纷纷表示，本次培训内容丰富、实用性强，对做好工会财务和经审工作指明了方向。

市民政局——“亲子沟通技巧与普法宣传”培训

为进一步促进市民政局干部职工亲子关系和谐发展，近日，市民政局举办亲子沟通技巧与普法宣传培训班，局机关及直属单位近40名干部职工参加培训。

培训班邀请了中山市总工会法律服务律师团成员杨明蓉为大家授课。杨明蓉结合《民法典》，以真实案例为切入点，从亲子关系中的权利与义务、亲子沟通的重要性和技巧等方面进行讲解，引导干部职工尊法、学法、守法、用法，建立和谐的亲子关系，树立良好家风。

民政系统干部职工纷纷表示，此次培训收获良多，对亲子关系有了全新认识，今后将把学到的亲子沟通技巧运用到孩子的成长教育中，真正做到“用心沟通、用爱陪伴”。